Quería abrir un tema sobre salud, buena alimentación y cuidado del físico, se me vino a la mente querer compartir un poco con ustedes del tema, me leía unos tomos de sobre el uso de las vitaminas y me pareció interesante, podremos charlar un poco con lo que deseen agregar al tema.
Por ejemplo, recuerdan que siempre nos dicen "come fibra para tener una digestión saludable"? pues resulta que el estomago no digiere la Fibra, la fermenta y pasa por el intestino, como esta solido se le pegan aquellos patojenos que puedan evitar nuestro sano flujo, me pareció un punto interesante para compartir con ustedes y algo fuera de lo acostumbre, espero les guste y agreguen contenido
algo de salud
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- Kapitän zur See
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Re: algo de salud
... y ejercicio fisico y en unos meses:
Todo lo que no sean aquellos a quienes amamos y que nos aman, es la nada, polvo y aire.
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- Stabsbootsmann
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Re: algo de salud
Pues a mí, después de la interesantísima explicación de la mecánica del tracto intestinal acompañado de la nunca suficientemente bien ponderada fibra, lo único que se me ocurre es... tirar de la cadena.
Un abrazo para todos.
v Landabehn.
Un abrazo para todos.
v Landabehn.
A proa la gloria, la leyenda en pos. Debajo las voces de nuestros caídos y arriba el mandato de España y de Dios.
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- Kapitän zur See
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Re: algo de salud
Todo lo que no sean aquellos a quienes amamos y que nos aman, es la nada, polvo y aire.